Ja som ni vet så har mina rygg problem tyvärr tagit över mig totalt. Jag har inte kört ett enda pass på gymet på flera månader. Jag har tappat en massa och måste leva med det, min rygg vann över mig tillslut. Så nu utreds jag för operation. detta tar tid och detta blir väldigt smärtsamt.
Problemet med min rygg var att en vanlig rygg är formad som en halvcirkel i ländryggen så när du lyfter något sprids belastningen ut på flera kotor. Min ryggrad är rak som en tennsoldat som doktorn sade i ländryggen. så alla lyft ja gjort har enbart den kotan längsned i becknet tagit upp, ni förstår själva att detta blir katastrof. Mina ryggkotor sitter inte på sin plats de är lösa nertill och ibland hoppar de ur läge så att säga och det ger mig en enorm smärta.
Lösning? att operera fast dem i varandra och förankra dem i becknet. detta är en smärtsam operation som endast väldigt få kirurger i swe klarar av. läketiden är över 1 år. man hoppas komma upp på benen efter 3 månader så ni förstår sjäva hur jag kommer tynabort om detta blir av. sen räknas det hålla i 9-10 år efter det blir det sämre igen. Men bättre att ha bra år i livet mellan 25-35 ! sen får man se hur det blir med ryggen endel får svåra smärtor efter denna tid endel får ont kanske 1 gång i månaden.
Jag kommer att ta upp träningen igen när detta blivit av och jag läkt så jag kan börja träna lätt igen. Jag kommer inte satsa på att bli så stor i kroppen som sist inga 100+ kilon något mera. Jag kommer bara träna för att må bra och hoppas på en grym fysik runt 80-85 kg. min rygg skulle inte klara av att bli så stor och hantera sånna vikter som förr något mera.
Jag återkommer när jag vet mera om vart livets resa för mig!
TRAIN INSANE OR REMANE THE SAME till er dät ute.
kör hårt så hoppas jag vi ses på gymmen i framtiden!
här kommer lite bilder från min blogg tid:
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar